Buscando amor desesperadamente

La dependencia emocional es una conducta muy extendida en nuestra sociedad, una forma de relacionarse tóxica amparada por nuestra cultura amorosa y que se produce en la relación entre dos personas cuando una de ellas piensa que no podrá sobrevivir sin la otra y que, por mucho que la machaquen, allá se queda, esperando que el otro un día cambie y por fin sean felices.  

Las relaciones de dependencia emocional son claramente desequilibradas, asimétricas; una parte adopta el papel de dominante y la otra tiende a la sumisión. Quien manifiesta una actitud sumisa tiene una necesidad excesiva de buscar la aprobación del otro, pide cariño, intenta mantener la relación a flote aunque sea un desastre, y para conseguirlo intenta no crear conflictos, cede, pierde la dignidad. Tiene su autoestima tan baja que se conforma con las migajas, se asusta, no pone límites. La parte dominante, viendo esta debilidad, cada vez se vuelve más abusiva y la relación se va desequilibrando cada vez más. Muchas veces, esto se prolonga durante años o toda la vida.

Pero otras veces la persona dependiente emocional, cansada de sufrir toca fondo, saca fuerzas de donde pensaba que no había y hace una rebelión. Y dice que basta, que se ha acabado y empieza a cotizarse a la alza, a ayudarse a si misma, a hacerse valer. Decide que ya tiene herramientas (o las busca) para salir adelante por su cuenta. Y así, poco a poco, esta persona va recuperando su autoestima, su autonomía, su dignidad.

De esto se trata esta blog, de iniciar una rebelión contra la dependencia emocional. Entender porqué tantas personas asociamos amor con sufrimiento y caemos en relaciones adictivas, cuestionarnos porque amamos como amamos, qué concepto tenemos del amor y trabajar para cambiar el modelo y vivir amores más cuerdos y felices.

Artículos, recursos de autoayuda, terapia, talleres y mucho material de suporte para cambiar el cuento que nos contaron sobre amor.